Появилась странная фобия. Боюсь солярия.Что делать?

Рассказать Рекомендовать Солярии сегодня стали вполне привычной частью повседневной жизни. Легкий загар в середине зимы уже некого не удивляет. Загар под искусственным солнцем в разумных пределах — это приятная и полезная процедура. Но если переборщить с продолжительностью и частотой сеансов, загар может стать просто опасным для здоровья. Как правильно ходить в солярий? Можно ли ходить в солярий каждый день?

Read More

Антропофобия (боязнь людей)

Сен24 Фобия — боязнь людей Фобия — устойчивый страх, чаще всего лишенный оснований, в большинстве случаев связанный с каким-либо психическим расстройством. Заболевание отличается предметом, причиной, длительностью, интенсивностью проявлений. Причины антропофобии Результат анализа большинства случаев показывает, что причины возникновения боязни людей как фобии кроются в их же детстве. Нестандартные способы, применяемые некоторыми родителями для достижения исключительного послушания, могут служить основанием для возникновения в дальнейшем необоснованных страхов. Редко начинаясь после 20 лет, она впервые проявляется в школьные годы, когда количество стрессовых социальных ситуаций особенно велико. Иногда боязнь людей — фобия, возникает в зрелом возрасте в результате сильнейшего стресса, депрессии, переутомления.

Read More

Как избавиться от страха и плохих мыслей?

Как избавиться от страхов в жизни. Тревоги и опасения сопровождают человека на протяжении всей жизни. До определенной степени это нормально, ведь повороты судьбы порой бывают непредсказуемыми , и многие живут в постоянном страхе потерять то, что имеют, или не достичь желаемого. Как же перестать беспокоиться и, наконец, начать жить? Как избавиться от страхов в жизни Инструкция 1. Отделите истинные страхи от мнимых. Если вы, например, боитесь черных котов, которые переходят дорогу в самый неподходящий момент, просто подружитесь с этими симпатичными животными, даже если вы заядлый собачник. Страхам такого рода не стоит придавать значения, и они постепенно сойдут на нет. В ситуации, когда ваши опасения отнюдь не беспочвенны, не отмахивайтесь от них, но и лелеять свои тревоги не нужно. Например, если вы боитесь унаследовать недуг, который терзал ваших старших родственников, примите все возможные меры профилактики.

Read More

Как преодолеть страх общения и неуверенность в себе?

Взаимоотношения , Женский взгляд Я тоже когда-то боялась, мне было страшно даже подумать о необходимости набрать чей-то номер и сказать невидимому абоненту, что мне чего-то от него надо. Так продолжалось достаточно долго, пока я не поменяла место работы. Приход в новую фирму означал для меня каждодневные телефонные переговоры, общение с рядовыми клерками, с их начальниками, президентами компаний, адвокатами, да с кем угодно, каждый божий день и в огромном количестве. Кто бы знал, чего мне это стоило, каждый поход на работу вызывал чувство напряжения, каждый звонок оборачивался сбитым дыханием и покалыванием по коже. Так могло бы продолжаться и дальше, но учиться надо было быстро,и мне пришло в голову разложить свой страх на части и взять себя в руки. Чтобы понять как правильно говорить , я решила более пристально присмотреться к сотрудникам моей фирмы и понять как они общаются с людьми, почему им не страшно как мне. Так как же я разложила свою фобию на части и смыла ее в унитаз?! Первое, что я сделала — выпила валерьянки:

Read More

Как можно перестать бояться драки

И это абсолютно нормально — у человека есть чувство самосохранения — естественное животное чувство сохранить свою жизнь и свое здоровье. Однако не всегда попадаются адекватные собеседники. Некоторые намерено хотят причинить вам боль. И в этом случае важно уметь постоять за себя и своих близких. Все дело в голове Посмотрите на некоторые категории людей и животных. Почему в природе самым яростным соперником считается мать, чьих детей обидели? Попробуйте только тронуть волчонка или тигренка, волчица или тигрица разорвет вас в клочья. Даже мама простого воробья попытается выклевать вам глаз, если вы дотронетесь до ее чада.

Read More

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Боль в костях Лайк! Все чаще люди разных возрастов, начиная от старшего, и заканчивая юным поколением, замечают, что у них болит спина в области лопаток. Появиться эти симптомы могут по различным причинам, причем часто не связанным с болезнями позвоночника. При этом вероятное заболевание, а также характер боли, напрямую зависит от места ее локализации. В связи, с чем важно определить точное месторасположение неприятных ощущений, после чего устанавливаются причины их возникновения, и назначается соответствующее лечение. Место расположения болевых ощущений и сопутствующая симптоматика позволяет предположить наличие у человека часто встречающихся заболеваний, для лечения которых понадобятся консультации различных специалистов, таких как невролог, кардиолог или пульмонолог. С левой стороны Боль, возникающая ниже левой лопатки, может указывать на наличие в организме нескольких видов патологий, таких как проблемы с позвоночником, сердечные или неврологические болезни. Остеохондроз Наличие у человека остеохондроза, особенно шейного отдела позвоночного столба, характеризуется присутствием тупых, ноющих, часто односторонних болей, которые локализуются ниже затылка и усиливаются при нагрузках.

Read More

"Курс молодого арахнокиппера" Заводим паука - птицееда дома. Ключевые моменты. С чего начать?

Древесник бежит в двух случаях. Первый -забыли закрыть террариум и оставили его на время ,второе -напугали при манипуляциях в непосредственной близости от животного. Первый случай может и не закончится выходом животного из террариума, всё зависит от пола,возраста и сытости животного,его пока мы не рассматриваем. Второй случай более типичный. В основном бежит малышня и ювенилы. Признаком того,что древесник может сорваться в бег являются:

Read More

Страх неведомого

Только сила духа определяет безупречного воина Покорять сбой страх — это его искусство Встречая каждый новый день, как последний, воин не знает страха, Потому что ему нечего терять. Человек — существо социально активное, но отнюдь не всегда его активность позитивна. Иногда его движущее активное начало выливается в агрессию. Так происходят войны и столкновения между группами людей, так случаются элементарные драки между отдельными индивидами. Изначально человек был вынужден жить в жестоком мире, природа была сурова, небольшие племена людей жили в лесах, населенных свирепыми хищниками. Человек боролся за свою жизнь и выживание племени в целом. В этой борьбе, как это ни парадоксально прозвучит, ему помогал страх.

Read More

ШИЗОФРЕНИЯ. Статья – бред.

Психотерапия и социальная реабилитация. Как жить после психушки.

Read More

Боюсь походов по магазинам

Правильный поход в магазин З а созданием супермаркетов стоит огромная наука - изучение психологии восприятия, работы мозга, изучение работы всех органов чувств. Даже когда покупатель знает, какие приемы используются в супермаркетах, ему тяжело удержаться от ненужных покупок. Несмотря на всё это, стоит постараться научиться вовремя останавливаться и экономить. Если вы шли в магазин за небольшим количеством покупок, не нужно брать тележку на колесиках. Не стоит сразу брать продукты с полки, которая находится на уровне глаз. Именно на неё обычно выкладываются самые дорогие продукты. В супермаркетах всегда хорошо пахнет - запах свежей выпечки.

Read More

Page 1 of 233

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

Жизнь вне страха не только возможна, а совершенно реальна! Узнай как это сделать, нажми здесь!