Здравствуйте, уважаемые участники форума. Может быть кто-то сможет помочь советом, по крайней мере, где найти толкового психиатра, потому что, как я понимаю, мне к нему. Хотя сам факт этого тоже жутко пугает. Пребываю в ужасном состоянии, уже появляются самые страшные мысли, останавливает только чувство страха за родных, хотя то состояние, в котором сейчас нахожусь, не доставляет никому никакой радости. Только что узнала на форуме о шкале Бека, протестировалась - 44 б. В принципе, с точки зрения нормального человека - ничего особенно страшного, но в результате я превратилась в законченную депрессивную, иппохондричную и скатывающуюся неизвестно куда особу, которая страшно всего боится и не знает, как жить дальше. Мне 27 лет, до прошлого лета я была достаточно привлекательной девушкой, хотя безусловно, страдающей определенными комплексами по поводу своей внешности хотя, никогда проблем с мужским вниманием не было , застенчивостью может быть, излишней , и испытывающей достаточно часто недовольство теми или иными аспектами своей жизни, имеющей друзей правда, все друзья еще со времен школы, и одна подруга из института. Но несмотря на недовольство тем или иным в своей жизни, я никогда не предпринимала особенных попыток ничего изменить, разве что расставалась с мужчинами, которые так или иначе не устраивали.

Постоянная тревога и беспокойство: симптомы, как избавиться от страхов и стресса

Страх сопровождает нас с рождения до старости. Он необходим для защиты от травм, повреждений, неприятных ситуаций. Но, если страх превращается в фобию, то жизнь человека становится нелегкой. Нарушаются планы, откладываются поездки, некоторые люди и вовсе боятся выходить из дома.

Лечение стресса, или Как избавиться от чувства тревоги, страха и жизнь как самому человеку, так и его родным и близким. Обычно сначала возникает тревога, страх перед будущим и нервозность из-за его.

Поиск по сайту Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос? Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту.

Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.

Не всегда это объясняется только акцентуацией особенностью характера. Иногда мучительные и навязчивые мысли о том, как избавиться от страха смерти, могут сопутствовать серьезным психическим заболеваниям, поэтому если они сопровождаются отклонениями в поведении и лишают человека возможности трудиться, контактировать с окружающими, то без помощи специалиста обойтись нельзя.

Страх смерти - причины Окончательного мнения о причинах танатофобии пока не существует.

Оно сменяется обратным чувством: неисчезающим страхом. За родных. Но и за себя, потому что тебя стремятся превратить в крест для распятия.

Тревога за близких Наверное, тему в сообществе поднимали уже тысячу раз. боюсь, что мой пост станет в этом случае м. Есть у меня страх, пожирающий мозг мне и раздражающий других людей, по отношению к которым этот страх направлен. Он есть у многих - постоянное волнение за жизнь и здоровье близких людей. Уже привыкла испытывать его, но от этой привычки надо избавляться.

Появился года назад.

Что делать, если одолевает страх смерти: как бороться с…собой?

Вы не поверите,когда я в 9 или 10 лет уехала в лагерь на приличное расстояние, суток 2 на поезде плюс самолет, то я весь месяц ночами не спала, особенно первые ночи - панически боялась, что мама умрет. Просыпалась среди ночи и думала. И так всю жизнь, постоянно ее проверяла спящую - дышит ли. Все еще боялась за маму.

А сейчас я уже ничего не боюсь - даже смерти мужа, хоть и сон про него видела, про его смерть. Кстати, за 7 лет до папиной смерти я видела, что он погибнет, именно той смертью, что во сне он и умер и в той же одежде.

Де тский стра х — специфический (возрастной) страх, возникающий у ребенка. Дети часто .. Это должно помочь снять у ребенка чувство стыда за этот страх. страхи встречаются гораздо реже, чем у детей, живущих в родных.

Танатофобия это патологический, навязчивый и неконтролируемый страх смерти. Данный вид фобии тяжело поддается лечению. При этом он является самым распространенным в современном обществе. Только гармоничная личность способна принять процесс умирания как что-то неизбежное. Данное расстройство скрыто глубоко в подсознании и, по мнению психиатров, лежит в основе всех известных фобий.

Прогрессируя, такое состояние приводит к утрате смысла существования. Рефлекторно у человека присутствует боязнь перед смертью, ведь у каждого действует инстинкт самосохранения. Окончание жизни остается чем-то неизведанным и пугающим. Наука, религия и философия предлагает несколько теорий относительно того, что происходит с человеком после смерти. Естественно, ни одна из них не имеет прямых доказательств, а только всевозможные догадки.

Говорить о патологическом состоянии следует в случаях, когда мощная тревога присутствует постоянно, даже при отсутствии реальной угрозы жизни.

Тревога за близких

Врач-психиатр судебно-психиатрический эксперт , Невролог. Дополнительные сертификаты по направлениям"Психотерапия" и"Наркология". Как это не странно, но на подобные вопросы, касающиеся проявлений невроза сопряженного с тревогой и вегетативной дисфункцией ПА , а в Вашем случае - еще и с агорафобией, нам, врачам-консультантам сайта, приходится отвечать едва ли не каждый день, а иногда, и по несколько раз за день.

Вы не переживаете и не боитесь за то, что у Вас не получится . чувства вины: личный опыт; Как избавиться от чувства страха: личный опыт да кто то из родных!так хочется освободиться от этих мыслей.

Жить радостно — возможно! Уже лет 6 он не дает мне ни жить, ни дышать. Страх за себя, за родных, как снежный ком, накапливается все эти годы, и справляться с ним становится все сложнее. Как справиться со страхом смерти? Сегодня появилась возможность узнать, как победить страх смерти! Еще совсем недавно о неврозах, фобиях, панических атаках мы могли прочитать только в специальной литературе. Сегодня эти понятия на слуху и часто произносятся. Они прочно вошли в нашу жизнь, за каждым из них скрывается страдание, огромное количество изломанных судеб и кропотливая работа со страхом смерти.

Страх темноты, страх высоты, страх животных и насекомых, страх старости, болезни… всех не перечесть. Советы психотерапевта о преодолении страха смерти приносят только временное успокоение. А потом все повторяется сначала. В голове те же мысли: Это как мысленные приступы, когда голова сама начинает думать об этом и невозможно переключиться.

Я боюсь далеко уезжать от дома.

Вот выросла она, а отец и говорит: И вот пришел наконец из дальних мест человек, звали его Ганс; стал он к ней свататься, но поставил условие, чтобы Умная Эльза была к тому же и весьма рассудительной. Вот сидят они за столом, обедают, а мать и говорит:

Я привью ему чувство долга и ответственности перед родным краем. Я внушу ему чувство страха за неповиновение предводителю и отцу.

Важнейший симптом, всегда сопровождающий приступ — это страх потерять сознание, сойти с ума или умереть. Надо сказать, что большая часть перечисленных симптомов возникает у многих людей в момент стресса, поскольку в этой ситуации мозг как бы дает команду всему организму: Чтобы эту активность обеспечить, в кровь выделяются гормоны, а следом повышается тонус мышц, учащаются дыхание и сердцебиение, повышается потоотделение — организм готов к действию.

Если это состояние вызывает страх, то выраженность и длительность неприятных ощущений увеличивается и развивается паническая атака. Поведение человека при панической атаке различается: Каждый человек, у которого возникает паническое расстройство, полагает, что только он страдает этим заболеванием.

Как избавиться от тревоги и страха? Советы психологов

Иногда даже слова заканчиваются Как просить людей о помощи, чтоб они помогли? Как убедить их в том, что это важно? Как спасти жизнь молодой женщины, если окружающие иногда безразличны к чужому горю?

страхи за себя, за детей, за родных, за будущее, за финансовое появления знакомого чувства страха замените его сильным импульсом веры в то.

Дочь от первого брака. Во втором браке живу уже 10 лет. Муж занимается воспитанием дочери с 9 лет. Он относиться к ней как к родной. Моей маме 73 года, проблемы с памятью, забывает буквально все, через час после обеда не помнит,что кушала. Больше всего беспокоит то,что иногда проявляется агрессия, что-то начинает искать, обвинять Анна Польских Скажите, почему родители считают меня никчёмной, постоянно требуют, чтобы я выполняла и воплощала в жизнь их задумки?

Я стремлюсь воплотить в жизнь свои мечты, желания, стремления, имею два высших образования, Одна плохо отзывается обо мне нашим общим знакомым, вторая воспитывает моего старшего сына по своей инициативе и считает, что я ей должна всегда Проблема состоит в том, что у меня постоянное чувство страха за жизнь родных. Например, когда я утром провожаю мужа на учебу и работу у меня возникает мысль, что возможно Это проявилось спустя 5 лет супружеской жизни.

Постоянное чувство страха и тревоги: как спастись?

11, 6: К чему подталкивает вас ваша жизнь? Сдаться, поставив свою жизнь, благополучие и счастье в зависимость от милости начальства и родственников?

Тревожность часто принимают за что-то другое. бы с ними, смеялся и танцевал, но просто не смог из-за страха, значит, Не продолжайте пикировку с родными и друзьями, пока тревожность не оставит вас.

Считается, что страх умереть, скрытый глубоко в подсознании, находится в основе почти всех фобий. Если же навязчивая, неконтролируемая боязнь погибнуть выходит на первый план — это и есть проявление танатофобии. Страх внезапной смерти, если не начать своевременное лечение, может привести к очень серьезным последствиям. Человек перестает видеть смысл своего существования, у него в голове постоянно присутствуют мысли о том, что рано или поздно он все равно умрет. Это влияет на его профессиональную и повседневную деятельность, пропадает мотивация что-либо делать и способность радоваться.

Боязнь смерти может перерасти в страх жизни, больной замыкается в одиночестве, теряет социальные связи и близкие отношения, так как на каждом углу он видит опасность, угрозу своему здоровью. Это особенно актуально для людей среднего возраста и пожилых. Под влиянием постоянной тревоги и стресса появляются нарушения в функционировании систем организма, проявляются физиологические симптомы, синдром ВСД, панические атаки. Преобладание негативных эмоций вызывает сбои в нервной системе, что может привести к необратимым изменениям в коре головного мозга и формированию психосоматических патологий.

Человек, который панически боится умереть, может в попытках заглушить страх пристраститься к алкоголю или наркотикам. Не видя смысла жить в ожидании неминуемой кончины, не зная, как бороться со страхом смерти, человек может совершить попытку самоубийства.

Как перестать беспокоиться за родных?

Она хочет поговорить, но считает, что не должна этого делать Вы не знаете, как подбодрить ее Он делает вид, что не хочет разговаривать, а на самом деле очень нуждается в этом разговоре Вы не знаете, как лучше поступить: Вы всегда в состоянии найти возможность выслушать и поговорить с близким Вам человеком, не навязывая ему свои услуги. Кроме того, обычно можно выяснить, расположен ли человек к разговору с Вами или нет. Для этого надо освоить основные техники выслушивания.

Обычно неудачи при общении объясняются незнанием простейших правил.

За одной болезнью появляется другая, и так далее. . Они во всем доверяли Богу и поэтому никогда не испытывали чувство страха».

Я постоянно боюсь за своих близких, что делать? Несоздавайте почву для переживаний Многие женщины сами создают ту атмосферу, котораяявляется максимально благодатной для переживаний такого рода. Чаще всего это просмотрразличных передач криминального и мистического характера, в которыхрассказывается о гибели людей, причём эта гибель неожиданная и необъяснимая. Мыпривыкли думать, что смерть может прийти лишь по какому-то значимому поводу,только к старикам и явно не в наш дом. Такое мышление — это защитная реакцияперед страхами и она прекрасно работает, вплоть до того момента, пока человек,благодаря различной информации, не начинает сознавать, что трагедия может произойтис каждым, причем очень неожиданно.

Поэтому, если вы поняли, что страхи за близкихтакого параноидального характера появились у вас именно после того, как выувлеклись различными криминальными историями, сразу же прекращайте смотретьтакие передачи и читать такие истории. Конечно, жизнь штука непредсказуемая,но это совсем не значит, что беда произойдёт в вашем доме. Те истории,которые вы видите и читаете, они ведь одни на сотни тысяч, даже на миллион.

Ипосле их просмотра вы всего лишь должны стать немного осторожнее, а не начатьпостоянно думать о смерти. Если у вас не получается контролировать свои страхаи эмоции подобного рода, просто прекратите поглощать такую информацию. Негативпритягивается Если вас мучают страхи за своих близких,вспомните о том, что любые мысли материализуются, причём как хорошие, так иплохие.

И каждый раз, когда вы невольно начинаете представлять картинкикакой-то трагедии, всё это превращается в энергию, которая цепляется кчеловеку, о котором вы думаете.

Михаил Лабковский - Страхи и тревожность, причины и симптомы.